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Optar por la crema fotoprotectora apropiada no es fácil. Esto es debido a varios factores, entre ellos la zona geográfica donde estemos expuestos al sol, el tipo de piel y el tiempo que estemos expuestos a los rayos solares.

De esta manera, una persona morena que tiende a tomar color en verano requiere un factor 30 o 40. Es importante destacar que es recomendable repetir la aplicación cada 3 horas.

El doctor Salvio Serrano, profesor de dermatología de la Universidad de Granada, afirma que “la fotoprotección debe ser racional”. Según el Dr. Serrano el mejor fotoprotector “es un gorro, la ropa y ponerse en la sombra”.

Tampoco debemos escatimar la cantidad de producto fotoprotector que nos pongamos en la piel, en especial en el caso de los niños y en los ancianos que los tipos de personas donde la piel está más sensible y corre mayor riesgo con la exposición solar.

Es importante protegerse del sol debido a que el efecto es acumulable. La protección no solamente se deber realizar al ir a la playa en verano sino también en invierno o si se decide visitar la montaña o si simplemente paseamos por la ciudad.

El doctor Vicens García Patos, jefe del servicio de dermatología del Hospital Vall de Hebrón de Barcelona, recomienda el uso de filtros físicos que hacen de pantalla encima de la piel.
Debemos tener en cuenta que hay ciertos fármacos que pueden producir una reacción ante la exposición solar. Algunos de estos medicamentos son: los diuréticos, los tratamientos para el acné y los hongos así como los anticonceptivos.

El doctor Pau Umbert y Millet, jefe del servicio de dermatología del Hospital Universitario Sagrado Corazón, destaca que cuando salimos de vacaciones nos enfrentamos a cambios bruscos que sufre nuestra piel, y estos cambios pueden ser muy agresivos para la salud cutánea. Las agresiones de los rayos solares pueden ocasionar manchas blancas, eccemas, urticarias. Sin embargo, el problema dermatológico más frecuente es el enrojecimiento de la piel, siendo las personas con mayor riesgo a padecer este tipo de agresiones las personas mayores y los niños. En tal sentido, es importante adoptar buenos hábitos tal como aplicarse fotoprotector solar por las mañanas cuando nos levantamos.