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Archive for the 'Salud' Category

La lectura puede proteger al cerebro frente a la intoxicación con plomo

Un estudio publicado en la revista Neurology, encontró que los adultos que no practicaban o practicaban poco el hábito de la lectura tenían 2,5 veces más probabilidad que la intoxicación con plomo ejerciera efectos negativos en sus cerebros respecto de quienes son buenos lectores. Un equipo del Centro de neurología ocupacional y ambiental de Baltimore […]

Consejos prácticos a la hora de realizarse una mamografía

Sabido es que las mamografías pueden causar molestias a las mujeres que se realizan este estudio. Los técnicos del Baylor Health Care System de Texas ofrecen consejos sobre cómo aliviar cualquier posible molestia durante el procedimiento: Se recomienda no beber café, té o cualquier otra bebida que contenga cafeína, durante la semana previa a la […]

Vida saludable: nunca es tarde para comenzar

Según un artículo publicado en la revista American Journal of Medicine en su edición de julio de 2007; las personas que comen saludablemente y realizan actividad física pueden reducir sustancialmente su riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte, incluso si comienzan con este estilo de vida saludable a los 50 o 60 años. Consumir al menos […]

Alimentación con cereales integrales y salud

Según un estudio llevado a cabo en mujeres, se observó que aquellas que consumían gran cantidad de cereales integrales tendrían poco riesgo de desarrollar hipertensión. Los investigadores encontraron que las mujeres de mediana edad y mayores que consumían mayor cantidad de cereales integrales eran menos propensas, que las que ingerían menor nivel, a desarrollar hipertensión […]

Los refrescos azucarados y lights pueden ser riesgosos para la salud

Según investigadores estadounidenses, los refrescos con gas, incluidos los light, podrían estar relacionados con un aumento de los factores de riesgo asociados a la diabetes y enfermedades coronarias. Los investigadores observaron que los adultos que beben al menos un refresco con gas al día tienen alrededor de un 50% más de riesgo de desarrollar síndrome […]