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Según investigaciones presentadas en la Federación Cardiológica Mundial, que agrupa a asociaciones de un centenar de países, en Ginebra, “el afecto y la ternura en nuestras vidas nos ayudan a mantener un buen estado de salud mental”, además de tener un impacto positivo en el sistema inmunitario y en el corazón”.

El estar rodeado de un clima de felicidad y tener vínculos estables afectivos colabora en reducir los riesgos de desarrollar patologías cardiacas y contribuye a alargar la vida.

El presidente de la Federación Cardiológica Mundial, el profesor de cardiología de la Escuela de Medicina de Curitiba (Brasil) Mario de Camargo Maranhao, indicó que “el amor en todas sus dimensiones, incluido el amor filial y fraternal, mejora la calidad de vida y la alarga”.

Los estudios indican que entre las personas que realizaban tratamiento para tratar patologías cardiovasculares, las personas que experimentaban carencia de afecto tenían entre dos a cuatro veces más dificultades para sobrellevar el tratamiento y reponerse que las personas que tenían lazos afectivos, tanto producto del amor de típico de pareja como del amor filial o afectivo mediante relacionamiento con otras personas.

Las investigaciones llevadas a cabo entre personas aquejadas de “enfermedades cardiovasculares, cáncer o diabetes”, llegaron a la conclusión que tener un entorno feliz contribuye a mantener una presión arterial más equilibrada y a prolongar la vida de esos pacientes. En tal sentido, una atmósfera de felicidad ya sea entre amigos, en familia o en pareja, contribuye a reducir el estrés, la depresión y la ansiedad, causas reconocidas como factores psicológicos de riesgo para quienes son susceptibles a padecer patologías cardiacas.

Según estudios estadísticos llevadas a cabo por la Federación Cardiológica Mundial indican que una de cada tres personas corre el riesgo de desarrollar patologías cardiacas. El propio presidente de esta federación afirma que dar regalos que tradicionalmente se entregan en el Día de los Enamorados, como flores y chocolate, son impulsos que pueden fortalecer el corazón. Según el Dr. De Camargo Maranhao, aunque ciertos chocolates pueden aumentar el nivel de colesterol y ser perjudiciales para la salud, “los que tienen un elevado porcentaje de cacao tienen propiedades antioxidantes que lo reducen”.

La Federación Mundial del Corazón propondrá celebrar el próximo 29 de setiembre el Día Mundial del Corazón con diversos acontecimientos a fin de sensibilizar a la opinión pública de la necesidad de cambiar el estilo de vida para mejorar la salud. Para este año, la jornada se celebrará bajo el lema “Un corazón para toda la vida”, con la intención de que las personas tomen conciencia que “la salud y la felicidad alargan la vida”.

Por eso, no olvide demostrar su amor a todos los seres queridos, pareja, familia, amigos, compañeros, personas allegadas en general, tanto en palabras como en hechos. No desperdicie ninguna oportunidad ni excusa para demostrar con un gesto, una mirada, un beso, un abrazo, palabras, un regalito como muestra de aprecio a los seres que amamos; al hacerlo alargamos su vida y la nuestra.